Das Eichhörnchen-Training

So wie das Eichhörnchen in der Natur die Eicheln und Nüsse für die kalte Jahreszeit sammelt, sammelt Dein Kind in meinen Trainings mit viel Spiel, Spaß und Bewegung einen “Vorrat” wichtiger Fähigkeiten, um in Streit-Situationen wie Beleidigungen, dem Wegnehmen von Gegenständen, ungewolltem Festgehalten werden, Androhung von Gewalt und vielem mehr, auf diesen Vorrat zugreifen zu können und sich entsprechend zu helfen zu wissen.

Es lernt zu unterscheiden zwischen Beobachtung und Interpretation, was eine Meinung ist, und welchen Wichtigkeitsgrad es einer Meinung zugestehen kann und möchte. Es lernt den großen Bereich der Gefühle kennen und was es tun kann um überhaupt herauszufinden, wie es ihm gerade geht und was sein Gefühl ihm sagen will. Es lernt die Wirkung seiner Körperhaltung und Stimmlage kennen und mit hoher Energie seine Ziele zu verfolgen. Es lernt sich Hilfe zu holen, aber so, dass ihm auch zugehört wird und es lernt den Fokus auf ein richtig gutes Leben zu richten.

Kurz - Es lernt sich selbstwirksam und selbstbewusst für sich einzusetzen.

Unterhalb findest Du nun einen sehr genauen Ablauf eines Trainings. Dieses beschriebenen Training ist ein Beispiel, wie wird in etwa so ablaufen. Änderungen in der Reihenfolge aufgrund der Dynamik und der Fragen der Kinder sind immer möglich. Bis zum Abschluss des Trainings wurden n jedem Fall alle 12 Vorräte gesammelt und ergeben ein ganzes Training.

Es beinhaltet 12 Schritte, die idealerweise auch in 12 Einheiten á 50 min stattfinden sollten. Sollten sich jedoch aufgrund der Ferien und Feiertage zwischen den Sommerferien und Weihnachten oder zwischen den Weihnachtsferien und den Sommerferien nur 10 Termine ausgehen, werden die Themen Kennenlernen und Reflexion etwas kürzer gefasst und andere Themen zueinander passend mutbehandelt, so dass ich die wichtigen Inhalte trotzdem gut vermitteln kann.

Ich kann das Training auch in 6 Einheiten á 90 min halten. Das würde ich allerdings erst ab der 1./2, Klasse empfehlen und nicht schon für die 4-5-jährigen Kinder im Kindergarten, da die Aufmerksamkeits-Spanne bei den 4-5 jährigen doch noch nicht so hoch ist.

Gib Deinem Kind, Deinen Kindern in Deinem Kindergarten oder Deinen Schüler*innen in Deiner Klasse die Chance von A nach B zu kommen und meldet euch zu einem meiner Kurse in Graz an. Ihr werdet die Veränderung spüren.